Overslaan en naar de inhoud gaan
Online diëtist en gecertificeerd personal trainer
Hoofdnavigatie
Wat is Floris FitFood
Pakketten
Inspiratie
Resultaten
E-books
Contact
Meld je direct aan
Menu
Sluiten
Kruimelpad
Home
Inspiratie
Bekijk alle inspiratie op deze persoonlijke FitFood-pagina
Mooie resultaten door professionele begeleiding
Persoonlijk voedings- en beweegadvies
Dagelijks contact
Maandelijks nieuwe recepten
Kennis over voeding en sport
2 jun 2020
Hoe behoud je spiermassa terwijl je afvalt?
Wat is jouw doel als je gaat afvallen? Wil je enkel zoveel mogelijk gewicht verliezen of wil je voornamelijk vet...
Lees verder
24 mei 2020
Is soja slecht voor je testosteron level?
Weleens gehoord dat soja slecht is voor je testosteron level? Als je sommige verhalen moet geloven krijg je al ‘’man...
Lees verder
30 apr 2020
Waarom val ik niet af? Dit zijn de mogelijke oorzaken
Waarom val ik niet af? Een vraag die ik vaak krijg. Voor je gevoel doe je alles goed. Je bent regelmatig in de...
Lees verder
21 apr 2020
Snel een gezonde maaltijd op tafel
Tegenwoordig zijn we allemaal druk. Soms zelfs zo druk dat het koken erbij inschiet. Dit is enorm zonde, want een...
Lees verder
7 apr 2020
Hoe snel verlies je spiermassa en spierkracht
De sportschool is helaas nu gesloten. Sommige van ons zijn toch wel redelijk in paniek, omdat we denken dat we veel...
Lees verder
2 apr 2020
Gezonder eten door de juiste omgeving
We zitten nu net even wat vaker thuis met zijn allen en vaak is dit de omgeving waar snacken het vaakst voorkomt. In...
Lees verder
31 mrt 2020
Doelstellingen maken
De mate waarin jij gelukkig bent, wordt voor een groot gedeelte bepaald door de mate en wijze waarop jij doelen...
Lees verder
22 mrt 2020
Gewoontes creëren
Regelmatig sporten, veel groente en fruit eten, voldoende slapen en iedere dag lekker wat stappen maken. Allemaal...
Lees verder
15 mrt 2020
Intermittent Fasting
Intermittent Fasting (IF), oftewel het grootste gedeelte van de dag vasten, is een steeds populairdere leefstijl....
Lees verder
Paginering
Eerste pagina
« Eerste
Vorige pagina
‹ Vorige
Pagina
1
Huidige pagina
2
Pagina
3
Pagina
4
Pagina
5
Pagina
6
Pagina
7
Volgende pagina
Volgende ›
Laatste pagina
Laatste »