Gezonde leefstijl
Poké bowl met een lekker biertje
Een flinke poké bowl behoort tegenwoordig tot mijn favorieten. Je kunt alle kanten op met dit gerecht. Maar de...
Palmolie
Palmolie
Vaak zie ik veel negativiteit als het gaat om palmolie. Want worden daar geen enorme oerwouden voor gekapt? Maar...
Gebakken ei
Basmatirijst met romige spinazie en een eitje
Dit is echt zo'n recept die ik wekelijks kan eten. Gezond, makkelijk te bereiden en dit allemaal in combinatie met...
Omega 3
Omega 3
Omega 3-vetzuren spelen een belangrijke rol in ons lichaam en zijn ontzettend belangrijk voor onze gezondheid. In...
gezonde voeding
Wat eet ik op een dag
''Wat eet jij nou op een dag''? Dit is een vraag die ik bijna dagelijks krijg. Dit blog heb ik geschreven om jullie...
De weegschaal
Er is meer dan een cijfer op de weegschaal
Afvallen is een veelvoorkomende doelstelling. Volle focus om dat cijfer op de weegschaal naar beneden te krijgen....
Gezond ontbijt
Mijn favoriete ontbijtjes
De dag gaat beginnen! Om goed te beginnen en de kans te verkleinen dat je later op de dag gaat snacken, is het...
Tips om meer te sporten
Tips voor meer motivatie om te sporten
Sporten is super goed voor je, maar het is niet altijd even gemakkelijk om het ook echt te doen. Als je de hele dag...
gezond afvallen
Hoe behoud je spiermassa terwijl je afvalt?
Wat is jouw doel als je gaat afvallen? Wil je enkel zoveel mogelijk gewicht verliezen of wil je voornamelijk vet...

Nog steeds niet gestart met Floris FitFood?

Mooie resultaten, heerlijke en gemakkelijke recepten, direct contact via Whatsapp.
Wat wil je nog meer?

Bekijk de pakketten