De zoektocht naar de gezonde relatie met voeding en sporten begon bij Floris.
Er zijn veel dingen die mij gelukkig maken in het leven, vooral van alle kleine dingen kan ik veel genieten. Dit heb ik ook met eten en sporten. Vanaf jongs af aan was ik een fanatieke sporter. Paardrijden, voetbal en ballet. Alles stopte toen ik op mijn 16e een blessure kreeg. Een ingescheurde meniscus en gescheurde kruisbanden. Mijn sportwereld stortte in. Een jaar lang op krukken lopen is geen pretje. Toch kon ik genieten van al het andere wat het leven te bieden had. Zo ook het eten…
In een jaar tijd was ik 15,9 kilo aangekomen. (Dit is wat een goede relatie bij mij doet)
Dit heeft me enorm onzeker gemaakt. Ondanks dat iedereen mij slank vindt, zat ik toch niet lekker in m’n vel?! Ik voelde me dik, onzeker, futloos en was teleurgesteld in mezelf. Van dat fanatieke sportmeisje was niks meer over. Het werd tijd dat ik aan mezelf ging werken. Sporten, gezond eten, en mezelf zeker voelen. Ik zet het hier wel ff neer, maar waar begin je? Ik heb onwijs veel respect voor mensen die deze knop kunnen omzetten.
In deze zoektocht kwam ik Floris tegen via een vriendin van mij. Wat een rust en zekerheid kan iemand je geven. Zekerheid dat er iemand is die de doorgroei met mij wil doormaken en mij wegwijs wil maken in dit nieuwe proces. Wat een geduld en begeleiding. Floris is geen coach die op de weegschaal let. Hij luistert naar je verhaal en samen ga je opzoek naar een passende relatie met voeding en sporten. De begeleiding die Floris geeft is niet voor korte duur, dit is iets waar je levenslang plezier uit haalt. Floris enorm bedankt voor je adviezen!
Wil jij samen met mij aan de slag?
- Mooie resultaten door professionele begeleiding
- Persoonlijk voedings- en beweegadvies
- Dagelijks contact
- Maandelijks nieuwe recepten
- Kennis over voeding en sport
