Je kent het misschien wel...jarenlang had je een vast sport ritme en zomaar opeens komt de klad erin. Het kan allerlei oorzaken hebben, maar bij mij kwam het door meer dingen. Mijn vaste spinclubje viel uiteen (de een ging verhuizen, de ander langdurig ziek, een volgende koos voor een andere sport of andere tijden). Ik werd ziek en was minder fit, druk op mijn werk waardoor ik ook avonden moest werken. Kortom het kwam er even niet van. En zomaar opeens waren er 2 jaar voorbij. Gaandeweg kwamen er ook een paar kilootjes bij. Steeds nam ik mezelf voor om weer naar de sportschool te gaan en op mijn eten te gaan letten. Maar soms heb je net een klein duwtje in je rug nodig. Ik tenminste wel!
Toen ik van mijn zoon hoorde over de persoonlijke begeleiding van Floris ben ik eerst eens op z’n website gaan kijken en Instagram gaan volgen. Na een paar weken heb ik de stoute schoenen aangetrokken en me aangemeld. Super aardige kerel, vooral ook heel compleet intakegesprek gehad. Door de online coaching, het goede voedingsadvies en ook het opmaat sportadvies met veel afwisseling, is het gelukt om weer een fijn sport ritme op te pakken. Sporten is weer onderdeel van mijn leven. Ook het voedingsadvies heeft me op het goede spoor gezet. Soms moet gewoon de knop even om. Floris helpt je daar top bij! Super bedankt!
Wil jij samen met mij aan de slag?
- Mooie resultaten door professionele begeleiding
- Persoonlijk voedings- en beweegadvies
- Dagelijks contact
- Maandelijks nieuwe recepten
- Kennis over voeding en sport
