Na de bevalling van mijn twee kinderen (snel achter elkaar; 1,5 jaar verschil) heb ik een jaar gewacht om écht aan de slag te gaan. Toen ik eraan toe was heb ik de intake bij Floris gedaan en gekozen voor de combinatie van voeding en sport. Daarbij heb ik duidelijk aangegeven dat ik weinig tijd heb om te sporten, dus dat ik het liefst thuis in korte blokken sport. Met vallen en opstaan is er een verandering in mijn leefstijl ontstaan. Dit betekent dat ik vaker in de week sport: twee extra work-outs van 30 minuten in de gang van mijn eigen huis. Daarnaast let ik beter op mijn voeding: voedzamere producten, bewust keuzes maken voor tussendoortjes, maar zeker geen honger lijden.

Dit is waarom je Floris moet hebben.
  • Mooie resultaten door professionele begeleiding
  • Persoonlijk voedings- en beweegadvies
  • Dagelijks contact 
  • Maandelijks nieuwe recepten
  • Kennis over voeding en sport

Bestel nu mijn kookboek!

Bestel nu mijn kookboek voor maar €11,95!

Bestel direct

Andere toffe dingen
Vetpercentage verlagen
Paul de Vos
Door bewust bezig te zijn met voeding en door van elke maaltijd een feestje te maken veranderde langzamerhand mijn...
Gezonde relatie met voeding
Roos Brugman
Het kijken naar mezelf in de spiegel en de gedachtes die daarbij opspelen zijn nu gezond.
gezond afvallen
Nicole Lebbink
Floris heeft mijn zelfvertrouwen vergroot en daar ben ik hem heel dankbaar voor.

Nog steeds niet gestart met Floris FitFood?

Mooie resultaten, heerlijke en gemakkelijke recepten, direct contact via Whatsapp.
Wat wil je nog meer?

Bekijk de pakketten