Na Floris een tijdje op Instagram te hebben gevolgd, heb ik uiteindelijk de stap gezet en contact opgenomen met deze topper! Hierover kan ik dan ook zeggen dat ik na 3 maanden samenwerking zeer tevreden ben met de behaalde resultaten. Zelf sport ik al zolang ik het me kan herinneren intensief, maar nooit was mijn voeding on top! Floris heeft mij hier zeer goed bij geholpen. Zelf was ik op de hoogte van de macro’s, maar dankzij hem heb ik geleerd hoe deze juist te tellen en dus juist op te nemen in mijn voedingspatroon.
Wat ik graag wilde leren was om meer variatie in mijn eet patroon te krijgen. Dat heb ik bij Floris zonder moeite kunnen toepassen door het receptenboek, variatielijst en andere handige tools. Verder ben ik wat betreft krachttraining ook heel goed geholpen. Veel variatie qua oefeningen, spelen met intensiteit en een trainingsschema die om de 4 weken werd aangepast. Mijn doelstelling was om droger te worden. Ik kan met trots zeggen dat dit dankzij Floris gelukt is!
Hij is top betreft kennis van voeding en sport en gewoon een topper in begeleiding en het overbrengen hiervan. #TOPKEREL
- Mooie resultaten door professionele begeleiding
- Persoonlijk voedings- en beweegadvies
- Dagelijks contact
- Maandelijks nieuwe recepten
- Kennis over voeding en sport
